Apoyar a nuestros niños y adolescentes en deportes y actividades en comunidad es crucial para su desarrollo integral y bienestar general. Recordemos que la participación en deportes tiene como función fomentar la aptitud física y ayudar a estos jovencitos a desarrollar hábitos saludables que podrían durarle toda la vida.
A través del deporte, los niños y adolescentes aprenden habilidades esenciales como saber trabajar en equipo, comunicarse efectivamente, disciplinarse y ser resilientes; habilidades que sabemos como adultos que son invaluables no solo tanto en el deporte sino en todo lo que se propongan hacer a lo largo de su vida. Llevarlos a participar en actividades también los motiva a interactuar socialmente, lo que permitirá que ellos se sumerjan en interacciones donde aprenderán a formar amistades, desarrollar habilidades sociales y desarrollar un sentido de pertenencia dentro de una comunidad que comparte intereses similares. Además, esta participación en actividades extracurriculares (las que son fuera de su escuela) les brindará oportunidades de crecimiento personal, establecimiento de metas y confianza en sí mismos mientras se desafían y se esfuerzan en distintas áreas donde quieran mejorar. Al apoyar a nuestros niños y adolescentes en deportes y actividades, no solo fomentamos su salud física sino que también contribuímos a su desarrollo general como personas integrales equipadas con las habilidades y la confianza para afrontar los desafíos en una vida diaria.
Aquí en el estado de Washington, existen numerosos programas deportivos y recreativos valiosísimos y disponibles para todas las edades y que las familias puedan darse el momento de disfrutar y compartir.
A continuaciópn, te hablamos de algunas de esas actividades y recursos comunes que, de hecho, puedes encontrar información con más detalles en los sitios web oficiales de cada ciudad en esta región del Pacific Northwest. Para visitar un directorio que contiene el listado de todas las ciudades con sus sitios webs visita: https://mrsc.org
✒️ Ligas deportivas juveniles: Muchas ciudades ofrecen ligas deportivas juveniles de fútbol, béisbol, baloncesto, fútbol americano, sóftbol y otros deportes. Estas ligas suelen ofrecer juegos en equipo organizados, entrenamiento e instalaciones para niños de distintas edades y niveles de habilidad.
✒️ Clases de natación: Las piscinas municipales y los centros recreativos suelen ofrecer clases de natación para niños y adultos. Estos programas enseñan habilidades de seguridad en el agua, técnicas de brazada y competencia general en natación en un entorno supervisado.
✒️ Clases de acondicionamiento físico: Busca clases de acondicionamiento físico adaptadas a tu familia, como yoga para padres e hijos, zumba familiar o sesiones de ejercicio en grupo. Estas clases promueven la actividad física y el vínculo entre los miembros de la familia en un ambiente divertido y de apoyo.
✒️ Recreación al aire libre: El estado de Washington es bien conocido por su belleza escénica y oportunidades recreativas al aire libre. Busca caminatas guiadas, paseos por la naturaleza, salidas de observación de aves y otras aventuras al aire libre organizadas por los departamentos de recreación y parques locales.
✒️ Campamentos y clínicas: Algunas ciudades mantienen campamentos deportivos, clínicas y talleres durante las vacaciones escolares o de verano. Estos programas brindan a los niños y adolescentes la oportunidad de desarrollar sus habilidades atléticas, aprender nuevos deportes y hacer amigos en un entorno estructurado y supervisado para su mayor disfrute y seguridad.
✒️ Programas de deportes adaptativos: Algunas ciudades ofrecen programas de deportes adaptativos para jovencitos con discapacidades, proporcionándoles actividades y equipos modificados para adaptarse a sus necesidades. Estos programas promueven la inclusión y participación en deportes y recreación para niños de todos los niveles.
✒️ Instalaciones recreativas: Explora las instalaciones recreativas disponibles en tu área, como centros comunitarios, complejos deportivos, parques de patinaje y áreas de juegos infantiles. Estas instalaciones por lo general ofrecen actividades sin cita previa, con diversos horarios de gimnasio abiertos y oportunidades de alquiler para que las familias disfruten juntas.
✒️ Calendarios de eventos: Mantente alerta con los calendarios de eventos proporcionados por el departamento de recreación y parques de tu ciudad o localidad. Estos calendarios a menudo informan sobre los próximos torneos deportivos, carreras divertidas familiares, noches de cine al aire libre y otros eventos comunitarios en los que las familias pueden participar, y en muchísimos casos sin costo alguno o con becas que asisten a familias que tienen retos financieros.
Al explorar los programas deportivos y recreativos disponibles en las distinats ciudades, podrás encontrar oportunidades para que tu familia se mantenga activa, tus hijo/as aprendan nuevas habilidades y se conecten con la comunidad mientras disfrutan de la belleza natural de estas regiones.
Las siguientes organizaciones que listamos a continuación son algunos ejemplos de entidades que mantienen programaciones deportivas juveniles a lo largo del estado de Wa.
Fútbol juvenil de Washington: Sitio web: washingtonyouthsoccer.org
🐱 Washington Youth Soccer: Es el organismo rector del fútbol juvenil en el estado. Su sitio web proporciona información sobre ligas de fútbol juvenil, torneos, recursos para entrenadores y programas de desarrollo de jugadores. https://washingtonyouthsoccer.org/
🐱 Washington Youth Baseball: Ofrece ligas de béisbol juvenil, torneos y programas de instrucción para jugadores de todos los niveles. Su sitio web incluye información sobre registro, horarios y contactos de la liga. https://washingtonyouthbaseball.com/
🐱 Asociación de Actividades Interescolares de Washington (WIAA): Si bien se centra principalmente en los deportes de la escuela secundaria, la WIAA también supervisa las actividades y eventos deportivos juveniles en el estado de Washington. Su sitio web proporciona información sobre programas, reglas y regulaciones de deportes interescolares. Sitio web: https://www.wiaa.com/
🐱 Asociación de Golf Juvenil de Washington (WJGA): La Washington Junior Golf Association organiza torneos de golf, clínicas y programas educativos para golfistas jóvenes en todo el estado. Su sitio web ofrece información de registro, horarios de torneos y recursos para golfistas jóvenes. https://www.wjga.net/
🐱 Washington Junior Basketball (WJB): Washington Junior Basketball ofrece ligas, campamentos y clínicas de baloncesto juvenil para niños y niñas de todas las edades. Su sitio web presenta registros de liga, horarios y recursos de entrenamiento. https://washingtonjuniorbasketball.com/
🐱 Asociación de Tenis Juvenil de Washington (WJTA): La Asociación de Tenis Juvenil de Washington ofrece programas, torneos y eventos de tenis para jugadores juveniles en todo el estado. Su sitio web incluye información sobre ligas de tenis juveniles, clasificaciones y oportunidades de desarrollo de jugadores. https://www.wjta.net/
🐱 Deportes juveniles de EE. UU. Washington: USA Youth Sports Washington ofrece varias ligas y programas de deportes juveniles, incluidos baloncesto, fútbol, béisbol y fútbol de bandera. Su sitio web proporciona detalles de registro, información de la liga y recursos de entrenamiento. Su página web funciona a veces como directorio de organizaciones deportivas juveniles en el estado de Washington. Dependiendo de tu ubicación e intereses específicos, podrás encontrar organizaciones con programas disponibles en tu comunidad. Visita: https://www.usayouthsports.org/
🐱 SNO-KING Youth Club: Dedicado a la seguridad, la salud y el bienestar de los niños, ofrece diversos programas deportivos y educativos. https://www.skyc.net/
🐱 Asociación Juvenil del Área Central: Es una organización sin fines de lucro en Seattle que ofrece tutorías, programas deportivos, de empleo, de habilidades para la vida y de tecnología. http://seattle-caya.org/contact/
🐱 Asociación de Fútbol Juvenil de Seattle (SYSA): Ofrece fútbol para niños de 5 a 19 años en todos los niveles, incluido un club TOPSoccer para personas con necesidades especiales. https://www.sysa.org/
🐱 Empower Play — Comisión de Deportes de Seattle: Apoya el acceso equitativo a los deportes juveniles en el estado de Washington. https://www.seattlesports.org/empower-play
🐱 Instalaciones atléticas juveniles – RCO – Apoya a organizaciones sin fines de lucro activas en actividades deportivas juveniles o comunitarias. https://rco.wa.gov/grant/youth-athletic-facilities/
🐱 Spokane Youth Sports: Ofrece diversos programas deportivos y actividades para jóvenes en Spokane. https://www.kidsneedbalance.com/washington-state
🐱 Elevate Washington: Es un directorio gratuito que presenta programas que ayudan a desarrollar habilidades que servirán toda la vida y brindan espacios seguros para los ninos y jóvenes. https://elevatewashington.org/
Para obtener una lista completa con más organizaciones de las que agradecerás conocer, te invitamos a explorar el directorio de Elevate Washington, que ofrece una amplia gama de programas para nuestros sucediendo en todo el estado. Las organizaciones que listan representan una variedad de disciplinas, deportes y actividades, lo que estamos seguro permitirá que encuentres algo apropiado para tus hijos/as, tus valiosos jóvenes atletas.