Para muchos de nosotros, hablar de nuestras fortalezas es un tema placentero y de gran crecimiento, sin embargo, saberlas con exactitud es un trabajo que indica tener que observarnos muy objetivamente.
A/NT Gallery y una visita especial a 2 exhibiciones.
Asistimos a la recepción de apertura de 2 exhibiciones especiales en A/NT Gallery: ‘Please touch‘ por la organización ReVision Arts y ‘Naturally Different‘ por la artista Fresia Valdivia, el pasado sábado 2 de julio, 2022. ‘Please Touch’ es una exhibición a beneficio público y totalmente táctil inclusiva, en donde 10 […]
Claudia Severino nos comparte cómo tomarse un ‘break’ la transforma con su manera de servir
La emprendedora colombiana ha estado explorando maneras de hacer mejores negocios mientras disfruta de lo que más le gusta, viajar.
Unas de las primeras impresiones de vivir en Washington que nos compartieron.
Prévio a mudarte a cualquier sitio, es ideal que conozcas y aprendas de las experiencias de otros. Te sorprenderás cómo mucha gente está dispuesta a orientarte.
Milvia Pacheco: Traspasando los límites geográficos y aprendiendo a vivir en abundancia.
A finales de febrero conversamos con Milvia Pacheco, venezolana a quien admiramos por su dedicación y trabajo aquí en la comunidad de immigrantes y latinos en el estado de Washington. Ella es actual presidente de la organización Movimiento Afrolatino Seattle, y realmente hablar con ella es sentir su pasión no […]
Un website ideal para compartir y apoyar a jóvenes adolescentes: teenlink.org
Contiene información clave y necesaria para que puedas acceder a recursos, personas profesionales y especialistas, e instituciones que podrán orientarte sobre cómo atender a tus hijos/as.
Jonathan Castro en su mensaje del Mes de la Herencia Hispana nos dice también: “Conocí la importancia de trabajar como equipo y buscar buenos mentores”
Jonathan Castro (de corazón hidalguense) emigró a los Estados Unidos a sus 7 años de edad, radicándose en el ‘Pacific Northwest’ –específicamente en la linda ciudad de Salem, Oregon– desde donde con frecuencia visita al estado de Washington por su diversidad y comunidad de latinos e hispanos en negocios, entre […]
¿Eres tú uno de los que construye y alimenta relaciones que importan demasiado?
¡Es probable que seas un gran mentor y aún no lo sepas! La mentoría, en un concepto general, es la relación que se crea entre dos o más personas que de alguna manera busca influenciar positivamente a sus miembros, especialmente a los más jóvenes o a aquellos con menos experiencia […]
47 Frases significativas para compartir, reflexionar y dedicar a los padres.
Más de uno de nosotros corre a conectarse a Internet, o abrir sus libros y cuaderno de notas, para buscar por aquellas palabras significativas que puedan compartir en un día tan especial como es el Día del Padre. A nosotros también nos encantan esas frases celebres que nos hacen recordar […]
Encontrar satisfacción con tus nuevas vivencias depende también de cómo mires tu entorno.
Cada persona, especialmente inmigrante en una nueva región con una cultura y estilo totalmente diferente a lo que estaba acostumbrada a vivir, presenta luchas y encara una cantidad significante de retos al adaptarse. Y quienes realmente han logrado transformar sus vidas para sentirse un poco más felices, efectivos y funcionales, […]
Emprendedores de Seattle y todo WA.
¿Has estado preguntándote cómo le va a muchos emprendedores inmigrantes en los Estados Unidos? ¿Te da curiosidad aprender y poder tú también abrir tu propio negocio en el estado de Washington? ¿Piensas venirte al noroeste de los Estados Unidos y deseas conocer más experiencias de latinos de habla hispana haciendo […]
¿Conoces los método de las 5 D’s para convertirte en un espectador activo?
De seguro también has estado presenciando el aumento incesante de acciones, gestos y palabras de acoso en tu comunidad. En Latina Seattle igualmente hemos estado alertas y preocupados por estos sentimientos llenos de odio, rabia, ira y enfado –en todo tamaño y tipo de manifestación– hacia las personas a nuestro […]
Higiene Mental: El Pranayama y la Ansiedad.
La pandemia del Covid-19 ha sido un detonante en los niveles de estrés y ansiedad de la comunidad. El temor y la incertidumbre con respecto a una nueva enfermedad y lo que puede suceder han resultado abrumadores generando emociones fuertes tanto en adultos como en niños. Cuando hablamos de ansiedad, […]
Higiene Mental: Aprende Durante la Rutina del Hogar.
Apartarse uno de los efectos desastrosos de la vida, en estos tiempos de pandemia ciertamente es muy difícil pero indispensable -de otro modo somos devorados por el estrés la preocupación y la ansiedad. El ser buen “dueño de casa” requiere que nosotros cumplamos con todas las obligaciones del hogar. Sin […]
Higiene Mental: Caminatas Conscientes.
En estos tiempos de pandemia se ha concientizado en la higiene personal. En los últimos meses nos hemos lavado las manos quizás más que hace mucho tiempo atrás. La extra-limpieza en el hogar es ya un hábito para la prevención de este COVID-19. Al practicar la higiene personal nos sentimos […]
P-EBT es el programa de emergencia que te ayudará a pagar por alimentos para tus hijos.
Nota: Por favor visita el link oficial sobre este programa para que puedas ir obteniendo información vigente con los cambios sucediendo en 2022. — A causa del COVID-19 desde el pasado mes de marzo las escuelas cerraron sus instalaciones y esto igualmente ha afectado a la comunidad estudiantil que se […]
Estas son las sugerencias para garantizar comunicaciones consistentes y compasivas durante el coronavirus.
Cuando estemos escribiendo y hablando sobre COVID-19. El Departamento de Salud del Estado de Washington ha estado compartiendo herramientas necesarias para guiarnos a la hora de ser consistentes con los términos utilizados cuando nos referimos al COVID-19, sus efectos y afectados, por ejemplo; en la campaña “Spread The Facts COVID-19” […]
Orientación sobre máscaras y tapabocas de telas.
Los datos e información reciente en relación a las personas que contraen Covid-19 es que una porción significativa de ellos aunque no presenten síntomas pueden aún transmitir la infección. Es por ello que el Departamento de Salud del Estado de Washington y los Centros para el Control y Prevención de […]
Cosas que puedes explorar y hacer con tus hijos cuando las escuelas están canceladas.
Luego de recibir la noticia de que las escuelas estarán canceladas hasta nuevo aviso como prevención de la propagación de Covid-19, muchas familias se encuentran aún desorientadas sobre qué hacer con sus hijos durante todo esta temporada, especialmente aquellas familias que también ahora han perdido sus trabajos -sintiéndose estresadas y […]
4 hispanos nos comparten maneras de aprendizajes que les impulsan en sus trabajos y proyectos.
Aprender ha llegado a ser uno de los más grandes placeres de la vida para muchas personas, y de hecho estamos seguros que tú también opinarías que es algo que haremos a lo largo de nuesta existencia –realmente el aprendizaje no queda allí donde terminamos la escuela o una carrera. […]