Apartarse uno de los efectos desastrosos de la vida, en estos tiempos de pandemia ciertamente es muy difícil pero indispensable -de otro modo somos devorados por el estrés la preocupación y la ansiedad.
El ser buen “dueño de casa” requiere que nosotros cumplamos con todas las obligaciones del hogar. Sin embargo, la carga del trabajo ha aumentado en este confinamiento que junto con la escuela en línea hará de la rutina en el hogar un entorno en donde los padres experimentemos que no estamos haciendo nada por nosotros mimos.
Y si uno quiere que algo transformador crezca en su interioridad, algo que propicie efectos positivos y prósperos en el entorno, es claro que debemos evitar el escape de energías psíquicas y el derroche de todo tipo de energía con las queja y el pesimismo.
Algo muy importante es reconocer que cualquier trabajo que uno haga sobre sí mismo con el propósito de favorecer un desarrollo anímico y espiritual, siempre lo relacionaremos con el aislamiento muy bien entendido.
Este aislamiento puede ser una gran oportunidad de aprendizaje y autoconocimiento si le sabemos sacar provecho de manera consciente.
Para esto, escuchar un podcast (son archivos audios que refieren a temas en particular y que son presentados en series de episodios) mientras realizamos las tareas del hogar es ideal a la hora de aprovechar el tiempo en confinamiento.
El buen dueño de casa no solamente se ocupa de su “casa exterior” si no también de “su casa interior”, así que recordemos que existe la manera de hacer de este tiempo algo nutritivo, de aprendizaje y de autoconocimiento.
Aprovecha este tiempo de confinamiento para tu autoconocimiento. En este video te hablamos un poco de ello.
Según el estudio del “Edison Research Infinite Dial 2020”, se arroja un incremento de un 500% de podcasts durante esta pandemia. Y respondiendo a la pregunta que quiza muchos nos hacemos «¿cuántos podcasts hay?», PodcastinsIghts dice tener un método preciso para determinar hasta el número de programas y ellos aseguran que es más de 1.000.000 de ellos.
Igualmente, en ese estudio, exponen que para abril del 2020 se habían registrado más de 30 millones de episodios . ¿Sabes qué significa eso para tí tambien? Que son mayores las probabilidades de que encontrarás un podcast con al menos un tema que te va a interesar y contribuir en tu calidad de vida.
Aquí te compartimos otros datos que pueden interesarte y que encontramos en el artículo de PodcastInsights:
- El 75% de la población de EE.UU. está familiarizada con el término «podcasting» – esto es un aumento del 70% para el 2019.
- El 50% de los hogares de EE.UU. son fans de los podcasts.
- El 55% de la población de los EE.UU. (eso es aproximadamente 155 millones de personas) ha escuchado un podcast – y representa un aumento del 51% en 2019.
- El 37% (104 millones de oersonas) escucharon un podcast en el último mes – arriba del 32% en 2019.
- 24% (68 millones de personas) escuchan podcasts semanalmente – mostrando un aumento del 22% en 2019.
- 16 millones de personas en los EE.UU. son «ávidos fanáticos de los podcasts».
- El 51% de los oyentes del podcast son hombres – igual que la población de los EE.UU.
- El 45% de los oyentes de los podcasts mencual tienen un ingreso familiar de más de 75 mil dólares, frente al 35% de la población total.
- El 27% de los oyentes de podcast en EE.UU. tienen un título universitario de 4 años – frente al 19% de la población de EE.UU en general.
- El 63% de los oyentes de los podcasts son blancos, frente al 58% de la población de los EE.UU.
- La edad de los oyentes de podcast mensual frente a la población de EE.UU. es la siguiente:
12-34: 48% (frente a 37%)
35-54: 32% (frente a 40%)
55+: 20% (vs 23%)
–>Gráfica de podcastinsights.com.
Y resaltando hoy el tema de los podcast, queremos comentarte que en el CCA también tenemos un podcast disponible (Café y Cultura) para tí con más de 150 episodios grabados y continuamente actualizados con temas de Autoconocimiento, Arte, Filosofía, Hogar, Cultura y mucho más.
—
Artículo colaborado con Centro Comunitario de Autoayuda (CCA).
El CCA es una organización sin fines de lucro dedicada al soporte familiar mediante la impartición de cursos, clases, seminarios y talleres de superación personal.
Y tú, apreciado lector, compártenos luego sobre algunos podcasts que hayas encontrado en Internet y fueron significativos en tu vida personal o profesional.